薏仁腐竹汤-广西贺州市山水材宝健康养生有限公司

广西贺州市山水材宝健康养生有限公司是一家集研发、生产、批发一体的腐竹生产厂家，主营产品有：手工黄豆腐竹、袋装腐竹、礼盒装腐竹。

广西手工腐竹厂家直销批发传承客家腐竹工艺的生产厂家

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平时油腻食物吃多了，适宜来一道清润汤——薏米腐竹汤。薏米能健脾利水请肺，腐竹可宽中益气，健脾养肺，汤中还配有银杏、玉米、红萝卜等食材，老少皆宜。

先准备材料：大薏仁2两，腐竹2两，银杏10粒，玉米2条，红萝卜1条，陈皮一片

做法：

1、将所有材料洗净，大薏仁泡水两小时。

2、腐竹用水泡发后，切成碎沫（大小可依个人喜好来切）

2、红萝卜削去外皮，切成大块，玉米也切成大段。

3、在锅中放入8分满的水，放入陈皮，待水煮开后，放入所有材料。

4、大火煮20分钟，再转小火煮1小时即可。