广西贺州市山水材宝健康养生有限公司是一家集研发、生产、批发一体的腐竹生产厂家,主营产品有:手工黄豆腐竹、袋装腐竹、礼盒装腐竹。
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腐竹这样做,比肉还好吃


 

 

近期有一道腐竹的做法很火,端上桌比肉还受欢迎,堪称米饭杀手。

 

腐竹口感顺滑,容易吸收汤汁,腐竹跟一些香浓鲜美的食材搭配在一起是再合适不过了,比如香菇、胡萝卜等。食材丰富营养也均衡。

 

这道烧腐竹汤汁浓稠,腐竹顺滑,配菜味道也好,但是不会抢占主菜的风头,一切都刚刚好。

 

系的,喜欢的朋友就收藏起来,有空的时候做一做吧!

 

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【所需材料】

 

胡萝卜半根,五朵香菇,腐竹一把(约60克),适量淀粉,适量蚝油,适量生抽,少许老抽,适量葱花。

 

【制作步骤】

 

1.把需要的食材跟调味料准备好。腐竹提前泡发,沥干水备用。

 

2.香菇用鲜香菇,去掉根蒂,再清洗干净,然后切成片备用。

 

3.胡萝卜清洗干净,去掉外皮,切成片备用。

 

4.调个料汁。碗中加入一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺淀粉,再调少许清水,搅拌均匀备用。不喜欢颜色深可以减少老抽用量。

 

5.起锅倒油,油热下入大蒜末跟葱末,炒出香味。

 

6.先加入胡萝卜翻炒,炒到变软。胡萝卜比较难熟,所以要提前炒一下。

 

7.再倒入香菇翻炒到断生。接着倒入腐竹,翻炒均匀即可。

 

8.然后把前面调好的料汁倒进来,煮到汤汁变得浓稠即可。出锅装盘,端上桌,看着就很有食欲!


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